A ligetszépe olaj értékes hatóanyagokban gazdag, külsőleg és belsőleg is alkalmazható növényi olaj. A természeti kincs jótékony hatásainak ismerete több évszázados múltra nyúlik vissza, aminek köszönhetően a mai napig fontos szerepet tölt be a bőrápolásban és az általános egészségmegőrzésben.
Ha érdekel, hogy a ligetszépe olaj használata, hogyan járulhat hozzá a bőröd, a hajad egészségéhez, illetve a közérzeted javításához, a legjobb helyen jársz!
Tanulj velünk, tanulj tőlünk! 🙂
Mire jó a ligetszépe olaj?
A természeti kincsek között sok olyan összetevő található, amely lenyűgöző hatást gyakorol a szervezetünkre – legyen szó a testünk megfelelő működéséről vagy az arcbőrünk rugalmasságáról. A ligetszépe olaj épp ilyen sokoldalú csodaszer, amely a benne található esszenciális zsírsavaknak – különösen a linolsavnak és a gamma-linolénsavnak (GLA) – köszönheti a népszerűségét.
Gazdag összetevői, valamint hidratáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén képes:
- a bőrproblémák kezelésére: például nagyon száraz, vagy az irritált, ekcémás bőr esetén.
- a hormonszabályozásra: a GLA hozzájárul a hormonális egyensúly fenntartásához, és a menstruációs fájdalmak csökkentéséhez. Ezért a legtöbb hormonális probléma jelentkezésekor (premenstruális szindróma (PMS), menopauza, stb.) enyhítheti a tüneteket.
- a gyulladáscsökkentésre: ízületi gyulladások során is használható
- a szívproblémák megakadályozására: omega-6 összetevője csökkentheti a koleszterinszintet és az érelmeszesedés kockázatát.
- haj és bőr egészségének fenntartására: amellett, hogy segíthet a száraz és töredezett hajvégek kezelésében és a hajnövekedés serkentésében, a bőrápoló kozmetikumok egyik legjobb hidratálószere.
- általános egészségmegőrzésre: étrend-kiegészítőként alkalmazva támogathatja az immunitást és a vitalitást is.
A ligetszépe olaj különleges hatóanyagokban gazdag
A ligetszépe olajat a szép, parlagi ligetszépe növénynek (Oenothera biennis) köszönhetjük. Az egyes gyártók a növény magjából nyerik ki az értékes esszenciális zsírsavakban és tápanyagokban gazdag összetevőforrást.
A Myne natúrkozmetikumoknál hidegen sajtolt, finomítatlan, bio ligetszépe olajat használunk. Tudtad, hogy minden termékünkre igaz, hogy az összetevők 100 százaléka biogazdálkodásból származik és ECOCERT tanúsítvánnyal rendelkezik? Az ECOCERT egy nemzetközileg elismert, széles körben használt, francia biominősítés.
Pozitív hatásait elsősorban a különleges, háromszorosan telítetlen Omega-6 zsírsavnak, a GLA-nak tulajdoníthatjuk. Fontos szerepet játszik a bőr biokémiai folyamatainak szabályozásában, a bőrirritációk enyhítésében, a hormonális egyensúly fenntartásában és a gyulladásos állapotok csillapításában. Ezt a hatásegyüttest teszi még intenzívebbé a linolsav, amely a bőr védőrétegének aktív táplálásával hidratáltabbá teszi a bőrt.
Ezenfelül a ligetszépe olaj összetevői még:
- az A-, C- és E-vitaminok, amelyek antioxidáns jellegük révén védelmet nyújtanak a szabadgyökök ellen, ezzel lassítva az öregedési folyamatokat és javítva a bőr egészségét.
- a különféle fitoösztrogének (fitoszterol), amelyek szintén hozzájárulhatnak a hormonális egyensúly fenntartásához, és a bőr védőrétegének aktív táplálásához.
- a sztenolok és flavonoidok, amelyek gyulladáscsökkentő vegyületek, így kitüntetett szerepet kapnak a bőr regenerációjában.
A ligetszépe olaj külsőleg és belsőleg is csodálatos hatást gyakorolhat
A ligetszépe olaj bőrre gyakorolt hatása fenomenális. Csökkentheti a gyulladásokat, hidratálhat, javíthatja a bőr textúráját, és támogathatja annak regenerálódását – így például a hegek és a striák kezelésében is használható.
Ha szeretnéd kipróbálni a ligetszépe olaj hatását, válaszd a Myne habkrémed kikeverésekor! 🙂
Tudtad? A ligetszépe olaj nem csak külsőleg, de étrend-kiegészítő formájában, belsőleg is alkalmazható. Sokan a már többször emlegetett hormonális egyensúly megőrzése miatt, mások a szív- és érrendszer egészségének védelmére szedik.
A növényben rejlő hatóanyagot több száz évvel ezelőtt már az amerikai őslakosok is felfedezték. Termését és a leveleit is gyógyírként hasznosították, különféle betegségek és külső sebek, horzsolások kezelésére. De ugyanekkor már tápláló elemekben gazdag összetételét is megismerték, ezért étkezési célokra szintén felhasználták.
A 17. században a ligetszépe Angliába is eljutott, ahol gyorsan felülmúlta dísznövény szerepét. A népnyelv szerint ekkortól emlegették a “király mindent gyógyító szereként”, noha ennek az 1600-as évekre visszanyúló eredetére semmilyen hiteles forrás nem utal. Innentől fogva a növény népszerűsége nőttön nőtt, a 19. században már tudományos kutatások igazolták a jótékony hatásait.
Így napjainkra nem csak az ősi hagyományok folytatásaként tekinthetünk rá, hanem a modern tudomány által elismert, terápiás eszközként is. A ligetszépe olaj egyre nagyobb szerepet kap a holisztikus egészségmegőrzésben: ahogy a bőr- és hajápoló kozmetikumok, úgy a táplálékkiegészítők és a gyógynövényes készítmények fő összetevőjeként is találkozhatsz vele.
Természetes regenerálás – ligetszépe olaj arcra és hajra egyaránt
A ligetszépe olaj sokoldalú szépségápolási megoldás, amely természetes módon támogatja a bőr és a haj egészségét.
Arcra alkalmazva elsősorban mélyhidratáló és gyulladáscsökkentő hatását fogod megtapasztalni. A ligetszépe olaj pattanásos bőrre egy valódi csodaszer, amit azonnal érezni fogsz, ha a Myne arcápolód összeállításakor hatóanyagként választod. Ezenfelül az ekcéma és a rosacea kellemetlen tüneteinek enyhítésére is megfelelő lehet.
Rendszeresen használva észre fogod venni, hogy a bőröd simábbá, rugalmasabbá és ragyogóbbá válik. Az öregedésgátló bőrápolásban sem véletlenül került a középpontba: a kollagéntermelés támogatása mellett a finom ráncok kialakulását is csökkenti. Megtalálhatod a ránctalanító és az anti-aging krémekben.
A ligetszépe olajat hajra, hajhullásra alkalmazzák, mert hozzájárulhat:
- a hajszárazság és a hajvégek töredezésének megelőzéséhez,
- a hajhagymák stimulálásához és a hajnövekedés serkentéséhez,
- a fejbőr megnyugtatásához,
- a korpásodás kellemetlen tüneteinek megszüntetéséhez.
Mellékhatások és adagolás – erre fontos figyelni!
A ligetszépe olaj hajra, bőrre, azaz külsőleg felkenve, általában teljesen biztonságosan alkalmazható. Természetesen allergiás reakcióval (mint minden új anyag kipróbálása esetén), itt is számolni kell, még akkor is, ha rendkívül kicsi az esély az irritáció jelentkezésére.
Ha most először fogod kipróbálni mire képes a ligetszépe olaj, érdemes bőrpróbát végezned előtte. Amennyiben valamilyen speciális bőrbetegséggel is rendelkezel, feltétlenül konzultálj a kezelőorvosoddal is!
Ha viszont táplálékkiegészítőként szeretnéd használni a ligetszépe olajat, fontos szem előtt tartanod a lehetséges mellékhatásokat és a pontos adagolást. A leggyakoribb mellékhatások közé tartozhatnak a fejfájás, és az emésztési zavarok, mint például a puffadás, a hasmenés vagy az enyhe gyomorfájdalom. A megfelelő dózis meghatározása egyszerre függ a szervezettől és az egyéni igényektől. A napi ajánlott adag általában 500 mg-tól 3000 mg-ig terjedhet, ami általában 1-3 kapszulát vagy 1-2 teáskanálnyi olajat jelent. Az adagolás szempontjából tanácsos mindig a csomagoláson feltüntetett ajánlást követni.
Ahogy már megjegyeztjük, a ligetszépe olaj a hormonháztartásra is hatást gyakorol: mielőtt étrendkiegészítőként választod, egyeztess orvosoddal!
Myne-natúrkozmetikumok a ligetszépe olaj erejével
A ligetszépe olaj bőrre gyakorolt hatásait megismerve, már biztosan tűkön ülsz, hogy kipróbálhasd a természetes gyógyír erejét. A Myne arcápoló, szemkörnyékápoló és habkrém egyedi kikeverésekor kiválaszthatod a “király mindent gyógyító szerét” .
Itt az idő kísérletezni, és összeállítani a számodra ideális, 100% természetes bőrápoló szettet a zero waste Myne natúrkozmetikumokból! 🙂
